TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN EN PERSONAS MAYORES

TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN EN PERSONAS MAYORES

A medida que las personas vamos envejeciendo, podemos pasar por muchos cambios o situaciones nuevas propias de esta etapa de la vida, como la muerte de seres queridos, la pérdida de amigos, la disminución de las relaciones sociales, la jubilación y los cambios que de ésta se derivan, acontecimientos estresantes o problemas médicos.

9 PAUTAS PARA DEJAR DE FUMAR

9 PAUTAS PARA DEJAR DE FUMAR

Septiembre es un mes para hacer revisiones de lo que llevamos de año, de nuevos retos y de cambios. Llega la hora de ir al gimnasio, de hacer una dieta, de apuntarse a un curso. Y para los fumadores, es hora de dejar el tabaco. El camino para dejar de fumar no será fácil, pero … Leer más

LA PSICOTERAPIA ONLINE

LA PSICOTERAPIA ONLINE

Durante los últimos años, los avances en la aplicación de las nuevas tecnologías a las ciencias de la salud, han sido tales que, hoy en día, es posible tener una comunicación rápida, accesible y eficaz entre psicólogos y pacientes a distancia. El aumento de las sesiones de psicoterapia online es evidente y ha dio a … Leer más

3 CLAVES PARA SABER SI NECESITO UN PSICÓLOGO

3 CLAVES PARA SABER SI NECESITO UN PSICÓLOGO

¿Cuáles son las claves para saber si necesito un psicólogo? Las personas, a medida que crecemos,  vamos pasando por distintas etapas y cambios, como crisis personales, pérdidas importantes, cambios en nuestro ambiente y momentos difíciles. A veces, una situación concreta puede desencadenar nuestro malestar y otras nos encontramos mal sin saber el motivo. Podemos estar … Leer más

LOS CELOS ENTRE HERMANOS

LOS CELOS ENTRE HERMANOS

Los celos entre hermanos son una reacción emocional y conductual transitoria como reacción a un cambio que el niño experimenta en su entorno más cercano. Este cambio implica un desequilibrio en la dinámica familiar previamente establecida y que puede tener lugar como consecuencia del nacimiento de un nuevo hermano.

¿Existe el TDAH en adultos?

¿Existe el TDAH en adultos?

Tradicionalmente hemos asociado el TDAH y la hiperactividad a los niños y adolescentes. Y es en estas etapas cuando, al exigirles a los niños un determinado rendimiento a nivel escolar y social, encontramos más dificultades. Pero, ¿existe el trastorno en adultos? La respuesta es que si.

CÓMO HABLAR CON NUESTROS HIJOS SOBRE EL DIVORCIO

CÓMO HABLAR CON NUESTROS HIJOS SOBRE EL DIVORCIO

En la actualidad,  hay muchas parejas que deciden separarse. La separación y el divorcio suelen ser el resultado de una convivencia que ya no es agradable y en la que probablemente se han producido discusiones, gritos o enfados. Por lo tanto, en la mayoría de casos la separación pretende ser una solución efectiva a esta … Leer más

DISCIPLINA POSITIVA: LAS 9 REGLAS DE ORO PARA EDUCAR A LOS HIJOS

DISCIPLINA POSITIVA: LAS 9 REGLAS DE ORO PARA EDUCAR A LOS HIJOS

Educar a un hijo es transmitirle valores positivos y de respeto, seguridad ante los retos que se le van a presentar día a día, capacidad de adaptación a situaciones nuevas, habilidades de relación con otras personas, perseverancia para conseguir sus objetivos, inteligencia emocional y disciplina positiva.

LA HIGIENE DEL SUEÑO PARA VENCER EL INSOMNIO

LA HIGIENE DEL SUEÑO PARA VENCER EL INSOMNIO

El insomnio es uno de los problemas más frecuentes y que más negativamente repercute sobre nuestras vidas. Dormir bien es básico para tener una buena calidad de vida e influye en nuestra salud física y mental. Existen una serie de pautas o higiene del sueño que hay que cuidar si queremos que nuestro sueño sea … Leer más

La depresión: 3 cambios que sufrimos cuando estamos deprimidos

La depresión: 3 cambios que sufrimos cuando estamos deprimidos

La depresión es el problema psicológico más frecuente en población adulta e implica un cambio en tres áreas de respuesta humana; nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestra conducta.

Qué es la hipocondría o ansiedad por enfermar

Qué es la hipocondría o ansiedad por enfermar

El cuidado de nuestro cuerpo y las preocupaciones razonables por la salud son conductas adecuadas, sirven para prevenir diferentes enfermedades. Y, desde luego, cuando se padece realmente una enfermedad, son aún más adecuadas, siempre y cuando sean proporcionadas a la enfermedad padecida. ¿Qué es entonces la hipocondría?

8 COSAS QUE NO HAY QUE HACER CON UN FAMILIAR CON DEPRESIÓN

8 COSAS QUE NO HAY QUE HACER CON UN FAMILIAR CON DEPRESIÓN

La depresión afecta aproximadamente al 5 % de los españoles y, según muchos expertos, puede convertirse en un futuro cercano en la primera causa de invalidez a nivel mundial. Estos son los datos, las probabilidades, pero la depresión no solamente impacta en la vida de las personas que la padecen, sino también a todos los … Leer más

¿Qué es el Síndrome de Asperger?

¿Qué es el Síndrome de Asperger?

El Síndrome de Asperger es un trastorno del neurodesarrollo que se encuentra dentro de los Trastornos del Espectro Autista (TEA).

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Jose Manuel Bonet Baixauli Psicólogo General Sanitario

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