Psicología
Afirmativa
LGTBIQ+
Como psicólogo/a, me dedico a ofrecer un acompañamiento terapéutico desde una perspectiva afirmativa con la diversidad sexual, afectiva y de género. Esto significa que entiendo la importancia de que las personas LGTBIQ+ encuentren un espacio seguro, libre de juicios y completamente respetuoso con sus vivencias.
La Psicología Afirmativa es un enfoque que no solo acepta la diversidad, sino que la valida, la celebra y la incorpora como parte fundamental del proceso terapéutico. No parte de la idea de que la identidad, la orientación o la expresión de género sean “problemas” a tratar, sino que reconoce cómo los efectos del estigma, la discriminación o la invisibilización pueden impactar en la salud mental, y trabaja para acompañar esos procesos desde el respeto, la empatía y el conocimiento específico.
Trabajo con personas LGTBIQ+ que buscan apoyo en situaciones como:
Procesos de autoaceptación o de visibilidad (salir del armario).
Acompañamiento emocional en procesos de transición o exploración de identidad de género.
Manejo de ansiedad, depresión o estrés derivados de experiencias de discriminación, rechazo o aislamiento.
- Gestión de situaciones de discriminación como bullying o acoso LGTBIfóbico.
Mejora de la autoestima y la autocompasión.
Conflictos familiares o de pareja vinculados a la identidad o la orientación.
O simplemente, el deseo de hablar de cualquier aspecto de la vida desde una mirada inclusiva y sin necesidad de explicar o justificar quién se es.
Mi objetivo es que puedas sentirte plenamente tú en el espacio terapéutico. Que no tengas que “traducirte” ni educar a tu terapeuta. Que encuentres una mirada que comprende, acompaña y valida tu experiencia, sea cual sea tu recorrido personal.
Si sientes que este puede ser tu lugar, estaré encantado/a de acompañarte.
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- Instagram: @psicologo_josembonet
Jose Manuel Bonet Baixauli psicólogo general sanitario
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